Actitud de Agradecimiento

28 May

Actitud de Agradecimiento – Hola, siempre debemos recordar que los seres humanos somos el resultado de lo que pensamos y de lo que sentimos, la buena noticia es que si cambiamos nuestra forma de pensar y nuestra forma de sentir, entonces nuestra vida se volverá más positiva y feliz.

actitud de agradecimiento

Actitud de Agradecimiento

Las personas tenemos la tendencia de enfocarnos más en las cosas que no tenemos, en las cosas que hemos perdido o en las cosas que según nuestra experiencia nos han resultado mal, y así, sin que nos demos cuenta, estos pensamientos limitan nuestra vida para poder acceder a las cosas buenas.

Si eres una persona más bien irritable, si tu vida es triste o te sientes frustrado, entonces lo más probable es que te estés enfocando en las partes negativas de la vida, la buena noticia es que esto puede cambiarse, puedes reprogramar tu mente para que se enfoque en lo positivo y seas una persona más bien agradecida y positiva.

Actitud de Agradecimiento, “lo que te digas a ti mismo como verdad entonces eso se convertirá en tu realidad”.

Si cambias los pensamientos como:

“Aunque tengo estos problemas en mi vida, por los acontecimientos que se han producido y las personas que los han provocado, y esto me provoca estar triste y molesto”

a una actitud de agradecimiento como:

“Elijo ser Agradecido y pensar que existe bondad en mi interior y que puedo hacer otras elecciones en mi vida, que son mejores”

¿Notas la diferencia? Si empiezas a pensar positivo entonces los pensamientos positivos empiezan a suceder de manera automática.

 “Practica la Gratitud Diariamente y tu vida Cambiará en formas que nunca imaginaste.” Ruth Wallace

Te invito a realizar una lista personal sobre todas las cosas por las que puedes sentirte agradecido en la vida, ten esta lista presente y trata de leerla todos los días, esto comenzará a realizar cambios positivos y casi mágicos en ti.

Te dejo una lista que puedes adoptar para transformar tu actitud en una Actitud de Agradecimiento:

Siento Agradecimiento por mi vida
Siento Agradecimiento por todas mis experiencias vividas y por lo que me han enseñado
Siento Agradecimiento por mi capacidad de escoger cómo quiero responder ante mi vida
Siento Agradecimiento por la oportunidad de cambiar
Siento Agradecimiento por las personas que amo y me aman
Siento Agradecimiento por este fabuloso planeta y por todas las riquezas que me ofrece
Siento Agradecimiento por mi libertad
Siento Agradecimiento porque puedo cambiar la forma en la que me siento
Siento Agradecimiento por todas las bendiciones que he recibido
Siento Agradecimiento porque nunca estoy sol@
Siento Agradecimiento porque Soy una persona comparida
Siento Agradecimiento porque Dios (el espíritu, los ángeles, mi yo superior) cuidan de mí
Siento Agradecimiento por todo lo que he aprendido este año
Siento Agradecimiento por todas las respuestas y la ayuda que he recibido
Siento Agradecimiento porque encuentro respuestas y recursos
Siento Agradecimiento porque Soy libre de escoger y crecer.

Reflexiones de la Vida

Recibe Bendiciones!!

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Xavier García

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